鬼压床在民间是一种古老的传说梦见被什么东西压住了，各生齿 口相传，说的有鼻子有眼，不信不由你。在慢长的生涯 实践中，有许多人又能无意 遇到这类问题，又无法获得科学的诠释 ，说不清缘故原由 ，以是 自然而然的想到了鬼神。正因云云 ，民间给这种征象 起了个恐怖 而形象的名字《鬼压床》。久而久之人们对这种征象 也习以为常了，由于 一样平常 也不影响生涯 ，也没有几多人再去追究缘故原由 。现实 上这也是一种病态，用现代医学的说法，这种征象 也叫“梦魇”，以为 它是“睡眠瘫痪症”。是一种常见的睡眠障碍。可防可治，和鬼神没有什么关系。
我也亲自 履历 过鬼压床，虽然说也很难受和畏惧，其时醒来昏昏噩噩好象经由 一场浩劫。但事后什么事也没有，一切正常如初。反而还以为 挺有意思的，现写出来，供各人一乐。
不知是何年何月何日何时何地，周围 一片黑呼呼伸手不见五指，我正在睡觉。只以为 有什么工具从上面压下来，首先压在我的胸口，我以为 气喘不上来，想用双手推开，手臂好象被什么工具捆绑，一点动不了。从大腿到脚也被什么工具压住转动不得。我很是主要 ，全身 难受冒汗，呼吸越来越难，手脚身体一动不能动。我高声召唤求救，嘴吧张不大，声音发不出去，口水从嘴角流下。好象上面有什么工具一直 的在压身体，我全身 在用力挣扎…以为 恰似喊出了声又喊不出，昏昏沉沉过了一会终于喊出来了…。这时老伴把我摇醒问怎么了梦见被什么东西压住了？怎么了？我睁开眼睛看了一下，长出了一口吻 ，坐起来喝了一口水，说没事，我也不知怎么了？过了一会又睡着了。
这就是我亲自体验的《鬼压床》，说俗一点，现实 就是做了一个噩梦。
所谓的鬼压床，人们习惯上也叫梦魇。按字面意思就知道欠好受，又是狗又是鬼。 按科学的说法这是一种睡眠综合症，也叫睡眠瘫痪症。人休息欠好，精神压力大，或者睡前头脑 运动过激等，都可能会导致做噩梦、梦魇这种情形 发生。特殊 是在刚睡着或者快睡醒的时侯，人的大脑治理头脑 能力的部门脑细胞突然先醒过来，而治理身体运动部门的大脑细胞还没有苏醒，也就是差异步。这时受情形 转变 影响，就会泛起这种睡眠瘫痪症。由于 这种症状的泛起，和其时的睡眠情形 、睡眠深度、身体状态 、大脑运动等种种因素的质差所决议 ，带有无意 性。以是 止今还不能科学还原这种头脑 运动的重复征象 。正由于 这样，以是 各人照旧习惯性的仍然把它叫《鬼压床》《梦魇》。
在民间有种种鬼压床的传说，也有总结出来的许多扫除 措施。例若有 的说遇到 这种情形 只要把灯打开就好了，有的说睡觉不要把手放在胸口，侧睡较量 好。有的说睡觉前把两只鞋扣到一起就能预防，有的说睡前洗脚也能预防和不做这种噩梦等等。虽然现在医学岂论是中医、西医也有一套措施治疗和预防。若是 你经常泛起，也不坊去看看医生。
我也找了不少外国和中国有关梦的书籍审查 ，没有一种说法完全令人信服。但不管怎么说这是客观存在的自然征象 ，也是人类特有的一种心理 反映。要信托 科学，世上本无鬼，何来鬼压床。没有什么恐怖 的，发生了反而增添 了生涯 的谈趣！.
照片来自网络。
