口吻 清新祛口臭好方法，是我们保持优异 形象的主要 标志。
为了让口吻 清新，事情日我们拒绝大葱大蒜，亲密日我们又漱口又嚼口香糖，甚至考究生齿 吻 清新剂从来不离身，就怕口腔异味影响小我私人 形象。
可是 ，我们却都忽视了口吻 不清新的主要 缘故原由 ——
口腔清洁不彻底！
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专家提醒 你：早晚刷牙、饭后漱口，并不代表牙齿清洁的够彻底！
口腔清洁不彻底会在牙龈沟、齿缝间、蛀牙处残留食物残渣和牙菌斑，不光会让口吻 不清新，还会带来许多康健隐患。
尤其是牙齿正畸人士、忙碌 上班族甚至刷牙草草了事的懒人，要特殊 注重 口腔清洁问题。
口腔清洁不彻底，会有许多细菌在口腔中存活，在一定水平上会促进牙菌斑的形成。
什么是牙菌斑祛口臭好方法？
细菌在口腔里的最主要 的存在形式就是「牙菌斑」。
想要知道牙菌斑是什么，我们先要知道细菌怎样 在光秃秃的牙齿上生长的。
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牙齿刷清洁 后，只需要一两个小时，唾液中的卵白质就会在牙齿外貌上形成一层「膜」。然后，细菌会在这层膜上最先 富集、增殖。
这些细菌的因素 不是单一的，种种各样形状和功效的细菌形成有机的整体，成为一个相当有序的结构，这就是「牙菌斑」。
牙菌斑会造成哪些康健隐患祛口臭好方法？
别小看了牙菌斑，它的威力很大，是多数牙齿疾病的诱因。牙菌斑是蛀牙、牙周炎以及更多其他疾病的「始动因子」已经是牙医中的共识。
1. 口臭
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牙齿上的蛀洞、牙齿周围的牙周袋里会定植越来越多的牙菌斑，而且越来越难被扫除 ，细菌和食物残渣在内里 糜烂剖析，而且经常会释放出难闻的口臭，这会让人在社交生涯 中泛起自卑。
2. 蛀牙
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当牙菌斑长时间停留在牙齿外貌、牙缝中，就容易引起蛀牙，导致牙齿变黑、牙齿疼痛。
3. 牙龈出血、牙齿松动
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当牙菌斑长时间停留在牙齿周围的牙龈误差 中，就容易引起牙龈炎和牙周炎，最终导致牙龈出血、牙齿松动。
牙菌斑云云 恐怖 ，那怎样才气有用 清洁口腔去除牙菌斑呢祛口臭好方法？
清洁牙菌斑，看这 4 点
1. 刷牙
刷牙是最主要 的扫除 菌斑的要领。选择小头的牙刷，再用上合适的刷牙要领，可以扫除 绝大多数的牙菌斑，尤其是在牙面上的菌斑。
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但一部门牙菌斑潜藏在牙缝中，单单依赖 刷牙，并不能所有 清洁到。
为了让牙齿更清洁，我们还使用了许多辅助要领和工具。
2. 饭后漱口
牙菌斑有一个很是主要 的特征 ，就是难以被通俗 实力 的漱口方式扫除 。
但不是说漱口一点用都没有，漱口水中含有的一些抑菌因素 会在牙面上停留，让细菌的附着减慢，可以让牙菌斑还生长减速。
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3. 坚持使用牙线
牙线，包罗牙签、牙线棒、牙间隙都是西欧 国家很是普遍的辅助洁齿工具。
牙线可以探入牙齿和牙齿之间的误差 ，它可以「刮除」牙缝里的牙菌斑，可是 对清洁那些口腔很内部的磨牙，有些难题 ，对正畸人士也不太利便 。
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4. 冲牙器
冲牙器也被称作「水牙线」，顾名思义，就是把牙线的材质换成「水」，使用 高压脉冲水流对于尺缝和牙龈沟等部位的攻击，来清洁牙刷够不着的区域里的食物残渣和牙菌斑，给牙齿进一步的清洁。
想要更有用 的扫除 牙菌斑，不光需要天天 早晚准确 刷牙和使用漱口水，更需要准确 使用一款适合的牙线或有用 的冲牙器。
那么，若是 我们想要实验下冲牙器这个新工具，该怎样 选择呢？
记着一点，有用 清洁且不伤牙龈。
小米生态链出品的素士冲牙器接纳高压脉冲式，清洁力较量 强的同时不伤牙龈，脉冲水流尚有 推拿牙龈的效果，对扫除 牙齿上的残渣、扫除 部门牙菌斑以缓解牙龈出血等状态 都有很好的作用。
